Marche Nordique

  • Objectifs :

Ce sport permet de solliciter tous les muscles sans brusquer le métabolisme et d'entretenir ses capacités cardiaques. Autre avantage, pratiquée en pleine nature la marche nordique vous garantit un bon bol d'air !

 

  • Responsable :

Dominique Roubiou

1, rue de la paix

25660 Saône

Tél : 06 19 05 96 06

Mail : Cette adresse e-mail est protégée contre les robots spammeurs. Vous devez activer le JavaScript pour la visualiser.

  • Animateur :

Mélanie ISABEY

Animatrice sportive diplômée.

  • Horaires - Lieux - Nombre de séances/semaine – sur l’année :

Séance d'1h30

Le lundi de 13h45 à 15h15

30 séances sur l’année

 

  • Nombre de participants :

15 personnes maximum, public adulte

  • Cotisation :

Saônois : 160 €

Extérieurs : 170 €

Le tarif comprend le prêt de bâtons.

 

 

Les conditions suivantes sont à respecter à l’inscription :

- délivrance d’un certificat médical d’aptitude à la pratique de la marche nordique

- s’équiper de bonnes chaussures (trail ou rando, d’une gourde à la taille, du matériel adapté à la saison)